トレイルランニングのレースは非常に距離も時間も長いです。 平地のロードレースとは違い、レース中の戦略が非常に重要になります。 そこで今回は戦略を立てる上で非常に重要な「高低図」というトレイルランナーの生命線とも言える必須 … 続きを読む トレイルランニングで重要なアイテム「高低図」について解説！