昨今話題になっているMCTオイルですが、私はマラソンでも積極的に活用しています。 これまで色々なテストをしてきたので、今回記事でまとめてみようと思いました。 ・マラソンにおけるMCTオイルの効果について知りたい ・MCT … 続きを読む 【ジェルだけじゃない】マラソンのタイム向上におすすめ！MCTオイルの活用方法や効果について解説！