今回は北海道マラソンに向けた走り方やトレーニング方法について解説します。 私自身、２０２２年の北海道マラソンでは歩きながらもなんとかサブスリーを達成しています。 走り切るには冬場のマラソンと比較してコツが必要ですので、参 … 続きを読む 【暑さ対策やコツ】北海道マラソンの走り方について解説！トレーニング方法は？