別大終了後はペース走に重点を置いて１か月間トレーニングを積み重ねてきました。 同じ内容の練習も徐々に楽にこなせて自身も付いてきましたが、今回は実験的にこれまでとは違った試みを入れてみました。 １週間異なるランニングを入れ … 続きを読む １週間異なるランニングを入れて感じたこと