マッサージガンを購入して生活し始めて約１年が経過しました。 毎日トレーニングを行い、マッサージガンを使用する中で効果的な使用方法が見えてきましたので記事にすることにしました。 本記事は以下の方を対象にしています。 ・マッ … 続きを読む 【ランナー必見！】マッサージガンの効果的な使い方について解説！使うタイミングやアタッチメントの使い分けは？