以前に参加したトレイルランニングレースの入賞商品に入っていた「MCTオイル」という商品。 先日ロングトレイルで試してみたところ、かなり効果がありましたのでひとつ補給食の記事にしてみようと思いました。 本記事は以下の方を対 … 続きを読む 【燃やして走れ！】トレイルランにオススメな「MCTオイル」について解説！効果や摂取のポイントは？